ご飯、牛乳、厚焼きたまご、肉じゃが、はりはり和え
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・人参(鳥取県西部) ・じゃがいも(鳥取県西部) ・もやし(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
今日のかみかみ献立は、かみごたえのあるたくあんを使用したはりはり和えです。 よくかむことは、虫歯予防や、脳の働きを活発にして記憶力を高める効果があります。
