ご飯、牛乳、しゅうまい、きのことはるさめのスープ、牛肉とこんにゃくの中華炒め
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・ねぎ(鳥取県中部) ・チンゲンサイ(鳥取市) ・たけのこ(鳥取県) ・きくらげ(鳥取県) ・えのきたけ(鳥取市) ・しめじ(鳥取県東部) ・牛肉(鳥取県) ・一味とうがらし(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
毎月８のつく日は「かみかみ献立の日」として、かみごたえのある食べ物や歯によい食べ物を使った献立が登場します。 今日のよくかんで食べてほしい食材は、スープのきのこと、炒め物のたけのことこんにゃくです。 １口３０回を目標によくかんで食べましょう。
