今日の献立
鳥取地域(第2センター) 2013.10.25
献立
ご飯、牛乳、ホイコーロー、きのこスープ、大学いも
今日の地産食材
・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・キャベツ(鳥取県中部) ・さつまいも【賀露娘】(鳥取市) ・白ねぎ(鳥取市) ・チンゲン菜(鳥取県中部) ・にんにく(鳥取市) ・なめこ(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・しょうゆ(大豆:鳥取市)
メッセージ
鳥取市産のさつまいもを使った「大学いも」がおいしく出来上がりました。さつまいもは、ビタミンC、カリウム、食物繊維を多く含んでいます。特に食物繊維はお腹の健康に役立ちます。さつまいもの切り口から出る白い液に含まれる「ヤラピン」という成分には、便通を整える働きがあります。