ご飯、牛乳、ハンバーグのチリソースかけ、チンゲンサイときくらげのスープ、ジャーマンポテト
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・人参(鳥取市西部) ・生姜(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・えのきたけ(鳥取市) ・きくらげ(鳥取県) ・ハンバーグ(鶏肉・豚肉・牛肉：鳥取県) ・豆腐(鳥取県) ・しゅうゆ(鳥取市)
今日のスープには、鳥取県産のきくらげと鳥取市佐治町産のえのきたけの２種類のきのこを使っています。 きのこは、おなかの調子を整える働きがある食物繊維を豊富に含んでいます。 また、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤも多く含み、丈夫な骨を作る働きがあります。 しっかり食べて丈夫な体を作りましょう。
