麦ご飯、牛乳、ポークフランク、ビーンズカレーシチュー、いかとわかめのサラダ
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・人参(鳥取県西部) ・じゃがいも(鳥取県西部) ・キャベツ(鳥取県中部) ・大根(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・いか(鳥取市) ・わかめ(鳥取市) ・大豆(鳥取県) ・梨ピューレ(鳥取市)
今日の給食は、かみかみ献立です。 一口３０回かんで食事をすると、口の中で消化が進み胃の負担が少なくなり栄養素が効率よく吸収されます。 給食では、かみごたえのある食品を献立に取り入れたり、切り方を工夫しています。 今日は、麦ご飯とサラダのいか、カレーシチューの大豆がかみごたえがあります。意識してよくかんで食べましょう。
