ご飯、牛乳、ハムステーキ、チンゲンサイのスープ、白ねぎの梨ソース炒め
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・人参(鳥取県西部) ・白ねぎ(鳥取市) ・白菜(鳥取県西部) ・チンゲンサイ(鳥取市) ・もやし(鳥取市) ・牛肉(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県) ・梨ピューレ(鳥取市)
今日のスープは、鳥取市滝山で収穫された「チンゲンサイ」や野坂の「もやし」 鳥取県産の「はくさい」を使っています。特に、チンゲンサイは、目の働きを助ける「カロテン」や かぜの予防や疲労回復に効果がある「ビタミンC」を多く含んでいます。地元の野菜を食べて、元気に過ごしましょう。
