大山小麦コッペパン、牛乳、たらのタルタルソース、野菜たっぷりスープ、マカロニのケチャップ煮
・小麦(鳥取県) ・牛乳(鳥取県) ・大根(鳥取市) ・さつまいも(鳥取市) ・ブロッコリー(鳥取県中部) ・らっきょう(鳥取市) ・にんにく(鳥取市) ・しょうゆ(鳥取県)
ブロッコリーは花のつぼみを食べる野菜で、1株のブロッコリーには、つぼみが3万個以上も集まっています。疲労回復に役立つビタミンCが多く含まれるので、ブロッコリーを食べて元気に過ごしましょう。
