今日の献立
鳥取地域(第2センター) 2024.7.18
![鳥取地域(第2センター) 2024.7.18 鳥取地域(第2センター) 2024.7.18](https://www.tgk.jp/wp/wp-content/uploads/2024/07/7.18-4.jpg)
献立
ご飯、牛乳、さわらのごまみそだれかけ、ふのすまし汁、はりはり和え
今日の地産食材
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・白ねぎ(鳥取県西部)
・キャベツ(鳥取県東部)
・小松菜(一部:鳥取県中部)
・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
メッセージ
今月2回目の「かみかみ献立」の日です。よくかんで食べると、だ液がたくさん出て、食べ物の消化・吸収を助けます。今日はかみごたえのあるたくあんを入れた和え物です。ひとくち30回を目標に、よくかんで食べましょう。