大山小麦コッペパン、牛乳、フランクフルト、トマトスパゲッティ、コーンソテー
・小麦(鳥取県) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・キャベツ(鳥取県東部) ・トマト(鳥取市) ・トマトピューレ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、トマトには栄養がいっぱいです。トマトの赤い色は「リコピン」という成分で、生活習慣病を予防する働きがあるといわれています。今日はケチャップと、ピューレにしたトマトを入れた「トマトスパゲッティ」にしました。
