ご飯、牛乳、肉信田のあんかけ、わかめのすまし汁、れんこんのみそ煮
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・小松菜(鳥取県中部) ・油揚げ(鳥取県) ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
8のつく日は「かみかみ献立」の日です。かむ回数が増えるように、歯ごたえのあるれんこんや、弾力のあるこんにゃくを取り入れています。よくかむことは、だ液の分泌を促し、むし歯の予防につながります。よくかんで、味わって食べましょう。
