玄米ご飯、牛乳、豚肉のしょうが焼き、だいこんと小松菜のみそ汁、れんこんのきんぴら
【鹿野町産食材】 ・大根 ・小松菜 ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳
れんこんは、冬が旬の野菜です。れんこんには、みかんの1.5倍のビタミンCが含まれています。ビタミンCは、疲労回復に効果があります。
