ご飯、牛乳、かみかみ牛肉、新じゃがいものみそ汁、たけのこピリ辛
【鹿野町産食材】 ・じゃがいも ・玉ねぎ ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・人参 ・ねぎ ・えのきたけ ・牛肉 ・油揚げ
牛肉を厚く切り、油で揚げて、よくかむ献立にしました。 健康な歯でよく噛むことは、全身の健康維持に大きな効果があります。 30回噛むといいと言われています。
