ご飯、牛乳、さばの南蛮づけ、もずく汁、ゴーヤチャンプルー
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・ほうれん草 ・えのきたけ ・豚肉 ・さば ・卵
夏が旬のゴーヤをチャンプルーにしました。 ゴーヤはビタミンCとカロテンの両方含まれていて、夏の疲れをとる働きがあります。
