ご飯、牛乳、三色エッグ、なすとひき肉のカレー、かみかみ海そうサラダ
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・きゅうり ・生姜 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・なす ・大根 ・牛肉 ・豚肉 ・いか ・わかめ ・卵 ・梨
鳥取市産の旬の千両なすを入れてカレーにしました。なすは、「ナスニン」というポリフェノールが含まれていて目の疲れに効果があると言われています。
