発芽玄米ご飯、牛乳、スタミナ納豆、なすのみそ汁、小松菜のゆかり和え
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・なす ・小松菜 ・大根 ・ねぎ ・油揚げ
スタミナ納豆は、人気メニューです。納豆は、たんぱく質や食物繊維も多く含まれています。よくかんで食べると、頭の働きが良くなると言われています。しっかりかんで食べましょう。
