ご飯、牛乳、かみかみ牛肉、なめこ汁、じゃがいものきんぴら
【鹿野町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・大根 ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・なめこ ・牛肉 ・煮干し ・大豆 ・豆腐 ・さつま揚げ
今日はかみかみ献立です。 よくかむと「太りすぎをふせぐ」「食べ物の味がよくわかる」「頭の回転がよくなる」「歯や歯肉が丈夫になる」「胃腸の調子がよい」「がんばりがきく」など、体によい働きがたくさんあります。
