かりかり梅ご飯、牛乳、あごのコロコロさつま揚げ、わかめのみそ汁、おからの炒り煮、（小)メロン
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・人参 ・ねぎ ・干ししいたけ ・あご ・竹輪 ・卵 ・わかめ ・豆腐 ・おから ・油揚げ ・メロン
鳥取市産のわかめでみそ汁を作りました。 わかめには、血液をさらさらにする効果のあるアルギン酸のほかにもヨードやビタミンなど体の調子を整える成分が 含まれています。
