麦ご飯、牛乳、あじのカレー揚げ、新じゃがいものそぼろ煮、ピーマンの塩こんぶがらめ
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・じゃがいも ・生姜 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・人参 ・ピーマン ・しめじ ・牛肉 ・あじ
鳥取県産の大麦を入れて麦ご飯にしました。大麦は食物繊維が多く含まれてい 同じ量の米の17倍の食物繊維を含んでいます。食物繊維をとって便秘を予防しましょう。
