発芽玄米ご飯、牛乳、はたはたのから揚げ、五目煮、ほうれんそうのアーモンド和え
【鹿野町産食材】 ・米 ・じゃがいも ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ほうれん草 ・筍 ・干ししいたけ ・はたはた ・厚揚げ
ほうれんそうは、青谷町産です。 ほうれんそうは、ビタミン・ミネラルが多く含まれ特に鉄分は、牛肉のレバーと同じくらい含まれています。
