ご飯、牛乳、さばの甘酢かけ、もずく汁、だいこんのそぼろ煮
【鹿野町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・大根 ・小松菜 ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・干ししいたけ ・えのきたけ ・鶏肉 ・さば ・卵 ・豆腐
もずくのヌルヌルはフコダインという成分で、血液をさらさらにする働きがあります。 また、カルシウムやミネラルが含まれていて体の調子を整える働きもあります。
