豆ご飯、牛乳、さばのしょうが焼き、もずく汁、アスパラガスとキャベツの炒め物
【鹿野町産食材】 ・米 ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・バター ・ねぎ ・アスパラガス ・グリンピース ・しめじ ・さば ・豆腐 ・しょうゆ
アスパラガスには、疲労回復に効果のある成分が含まれています。この成分は、アスパラガスから発見されたことから 「アスパラギン酸」と名付けられました。今日は旬のキャベツとともに、炒め物にしました。
