ご飯、牛乳、筋肉マン丼の具、もずくのすまし汁、チンゲンサイのじゃこ炒め
【鹿野町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・白菜 ・大根 ・ちんげん菜 ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・えのきたけ ・牛肉 ・豚肉 ・卵 ・しょうゆ
今日の筋肉マン丼の具には、たんぱく質を多く含む、牛肉や豚肉、卵を使用しています。たんぱく質は、血や筋肉など、からだをつくるもとになる栄養素です。また、副菜に使用したもずくやじゃこは、骨をつくるもとになるカルシウムが豊富です。給食をしっかり食べて、丈夫なからだづくりをしていきましょう。
