中華丼、牛乳、中華丼の具、ほうれんそうとはるさめのスープ、プルーンのフルーツヨーグルト
【鹿野町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・生姜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・生クリーム ・ヨーグルト ・ほうれん草 ・きくらげ ・えのきたけ ・豚肉 ・いか ・わかめ ・しょうゆ
ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌で発酵させたものです。牛乳の栄養に加えて、乳酸菌によるおなかの調子を整える効果もあります。今日は、鳥取県産のヨーグルトにプルーンを入れてフルーツヨーグルトにしました。
