大山小麦コッペパン、牛乳、ブロッコリーのグラタン、冬野菜のミネストローネ、ほうれんそうのたまごとじ
【鹿野町産食材】 ・人参 ・白ねぎ ・白菜 ・かぶ ・ブロッコリー ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・バター ・ほうれん草 ・トマトピューレ ・しめじ ・若鶏肉 ・卵
ブロッコリーは、かぜの予防や疲れの回復に役立つビタミンCがたくさん入っています。ブロッコリーが最もおいしくなるのは11月から3月頃で、栄養価も高いです。おいしい旬の野菜をたくさん食べてください。
