ご飯、牛乳、スタミナ納豆、はるさめスープ、ブロッコリーの炒め物
【鹿野町産食材】 ・米 ・人参 ・ねぎ ・白ねぎ ・キャベツ ・白菜 ・ブロッコリー ・生姜 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・きくらげ ・鶏ひき肉 ・しょうゆ
ブロッコリーはビタミンＣが豊富で、野菜ではトップクラスです。他にも、カロテン、ビタミンＥ、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれていて、栄養たっぷりです。今日は、旬の鹿野町産のブロッコリーを炒め物にしました。
