ご飯、牛乳、はまちの甘がらめ、キムチスープ、チャプチェ、ミニトマト
【鹿野町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ほうれん草 ・エリンギ ・白菜キムチ ・ミニトマト ・豚肉 ・はまち ・豆腐
キムチの材料であるとうがらしには、胃液の分泌を促進して、消化を助けるカプサイシンがたくさん含まれています。まだ残暑が厳しい時期には、食欲アップにも効果があります。しっかり食べて午後からも元気に活動しましょう。
