ご飯、牛乳、松風焼き、肉じゃがさつま、プチっと玄米和え
【鹿野町産食材】 ・米 ・人参 ・キャベツ ・白菜 ・ほうれん草 ・さつまいも ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・牛肉 ・鶏肉 ・おから
今日のかみかみ食材は玄米です。玄米は、もみがらを取り除いたお米です。胚芽とぬかが残っているため、ほんのりベージュ色をしています。玄米には、エネルギーになる炭水化物はもちろん、体の調子を整えるビタミンや無機質も豊富に含まれています。
