ご飯、牛乳、あじのレモン焼き、なめこ汁、ひじきの炒り煮、青梅ゼリー
【鹿野町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・なめこ ・あじ ・煮干し ・わかめ ・さつま揚げ ・豆腐
なめこ特有のぬめりには、たんぱく質の吸収を助け、胃腸の調子を整えたり、胃の粘膜を保護する働きがあります。今日はなめこが入ったみそ汁です。味わって食べましょう。
