わかめご飯、牛乳、はまちの照り焼き、豆乳ごまみそ汁、ブロッコリーのおかか炒め、梨
【鹿野町産食材】 ・米 ・ねぎ ・キャベツ ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ブロッコリー ・しめじ ・はまち ・煮干し ・豆乳 ・厚揚げ ・しょうゆ ・赤梨
ブロッコリーは花のつぼみの部分を食べる野菜です。花が咲く前の栄養分がぎゅっと詰まっています。カロテンやビタミンCが多く、かぜなどの病気から体を守る働きがあります。
