ご飯、牛乳、若鶏肉のから揚げ、はるさめのスープ、たことブロッコリーのバジルソテー、かみかみ豆
【鹿野町産食材】 ・米 ・キャベツ ・にんにく ・ブロッコリー ・チンゲン菜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・生姜 ・ブロッコリー ・人参 ・小松菜 ・きくらげ ・鶏肉 ・たこ
毎月8のつく日は、「かみかみ献立」です。かむことは、食べ物を体内に取り入れるだけでなく、全身を活性化させるために大切な役割をしています。脳や味覚の発達、病気の予防、消化機能を助けるなどその役割は様々です。今日は、かむことを意識して食べてみましょう。
