ご飯、牛乳、ながいも入りお好み焼き、なめこのみそ汁、きんぴらごぼう
【鹿野町産食材】 ・米 ・人参 ・ねぎ ・白ねぎ ・白菜 ・キャベツ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・長いも ・ごぼう ・なめこ ・豚肉 ・煮干し ・豆腐 ・しょうゆ
なめこは日本原産のきのこです。ぬめり成分のもとであるペクチンは、食物繊維の仲間で、おなかの調子をととのえる働きがあります。また、とり過ぎた塩分を体の外へ出す、カリウムも多く含まれます。
