ご飯、牛乳、焼きぎょうざ、八宝菜、バンバンジーサラダ
【鹿野町産食材】 ・米 ・生姜 ・白菜 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・たけのこ・しいたけ ・豚肉 ・いか
はくさいには、ビタミンCやカリウムが多く含まれています。どちらも水に溶けやすい栄養素なので、汁ごと食べられる料理にするのがおすすめです。今日は、はくさいをたっぷりと使った八宝菜です。
