ご飯、牛乳、たらの黒ごま揚げ、豚汁、高野豆腐のうま煮
【鹿野町産食材】 ・米 ・人参 ・大根 ・白菜 ・白ねぎ ・さといも ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・豚肉 ・たら ・油揚げ
毎月８のつく日は、「かみかみ献立」です。かむことは、食べ物を体内に取り入れるだけでなく、全身を活性化させるために大切な役割をしています。脳や味覚の発達、病気の予防、消化機能を助けるなどその役割は様々です。今日は、かむことを意識して食べてみましょう。今日のかみかみメニューは、たらの黒ごま揚げです。
