玄米ご飯、牛乳、いかしゅうまい、豆腐のみそスープ、チンジャオロース、(中)メロン
【鹿野町産食材】 ・米 ・人参 ・レタス ・生姜 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ピーマン ・たけのこ ・きくらげ ・豚肉 ・鶏肉 ・豆腐
今日のかみかみ献立には、玄米ご飯とチンジャオロースを取り入れました。よくかむと、あごの筋肉を動かすことで脳への血流が増え、脳が活性化します。よくかんで食べる習慣を身に付けましょう。
