米粉パン、牛乳、カレーメンチカツ、なすのスープスパゲッティ、きゅうりたっぷりツナサラダ
【鹿野町産食材】 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・米粉 ・牛乳 ・なす ・きゅうり ・トマト
今月のとっとりふるさと探検食材は「なす」です。なすはほとんどが水分でできているので、水分補給源になります。また、からだを冷やす効果があります。今日は、なすをたっぷり使ったスープスパゲッティです。
