ご飯、牛乳、ハムステーキ、ポークカレー、フルーツミックス
【鹿野町産食材】 ・米 ・さつまいも ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・豚肉
豚肉には、脂肪を燃焼しやすくするアミノ酸の一つ「カルニチン」が多く含まれているため、代謝をアップさせる効果があります。また、血液や筋肉のもととなるたんぱく質を多く含んでいるのでしっかり食べて、健康な筋肉を作りましょう。
