パン(乳・卵抜きのもの)、牛乳、チキンのトマトソースかけ、冬野菜のシチュー、フルーツ白玉
【鹿野町産食材】 ・玉ねぎ ・人参 ・大根 ・白菜 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・豚肉 ・鶏肉
トマトはビタミンを多く含んでいます。また、ビタミン以外にも「リコピン」といわれる栄養素も多く含んでいます。これらの栄養素は免疫力を保つと言われています。今日は、鶏肉のソースにしました。
