ご飯、牛乳、いわしのかば焼き、かに汁、切干大根の煮物
【鹿野町産食材】 ・米 ・切干大根 ・白ねぎ ・しょうが ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・えのきたけ ・にんじん ・白菜 ・いわし ・かに
いわしのような青背の魚には、血液の流れを良くしたり、脳の働きを活発にしたりする成分が多く含まれています。 健康のために、魚をすすんで食べましょう。
